GAKU– Author –
-
東大生が解説！いつも選択に失敗する理由｜絶対身につけておきたいお金の話
皆さんは普段、どのようにして物事の選択をしていますか？ 私は、過去に引っ越しで大失敗をしたことがあります。 すでにハンコを押して、敷金礼金家賃など諸々を支払ってから、物件の不備に気づきました。 払ったお金は戻ってきません。 自分にとっては途... -
東大生が解説！経済学を知らないと人生損する｜絶対身につけておきたいお金の話
絶対に身につけておきたい、お金の話について。 これ以上にないくらいわかりやすく解説していきます。 選択には損得勘定が働きます。 経済学の基礎知識を身につけることで、最善の選択をする手助けになります。 この記事を読めば、世界の見方が変わります... -
東大生が語る！充実した日々を送って圧倒的に伸びる秘訣！
規則正しい生活 まずは、生活習慣です。 今までを振り返って何よりも大切だと思うのは、規則正しい生活を送ることです。 自分の場合は、家族全員が早寝早起きでした。 食事は決まった時間に家族そろって摂りましたし、 寝る時間・起きる時間も毎日同じでし... -
【受験生必読】やる気が出る一日スケジュールの立て方｜東大生が実践した計画術と科学的モチベーション管理
「やる気が出ない」という悩みを持つ受験生は多い。 でも正直に言うと、やる気を待っていても始まらない。脳科学の研究が示しているのは、やる気は行動の「原因」ではなく「結果」だということだ。動き始めるから、やる気が出てくる。スケジュールを立てる... -
東大生が実践！どうしても勉強のやる気が出ないときにすること
やる気が出るまで待っていたら、一生待つことになる。 これは精神論ではなく、脳科学が示している事実だ。 脳科学者の茂木健一郎氏によれば、やる気は行動の「原因」ではなく「結果」だという。やる気が出たから動くのではなく、動いたからやる気が出る。... -
筋トレ大好きな東大生が語るタンパク質の話
素朴な疑問として、 タンパク質はどっちがいい？ 植物性？ 動物性？ 結論から言います。 どちらが優れているとは、はっきりと言えません。 動物性は肉や魚、卵や乳製品に含まれているものです。 植物性は大豆やお米に含まれていますね。 タンパク質ってな... -
東大生が語る！子どものうちに絶対しておきたい2つのこと｜直接体験と異質との出会いが人生を変える
居間の一辺が、虫の飼育ケースで埋まっていた。 繁忙期には玄関や軒先にまであふれ出した。別の一辺は水槽が並び、川魚やメダカ、両生類が泳いでいた。庭には山から持ち帰った植物を植え、数年後には2階の高さまで育った。 それが私の子ども時代だ。 「子... -
どんどん「動く」ための５つのポイント
気がつけば、時間が過ぎていた。知らない間にタスクが溜まって消化不良に。今日は〇〇をしようと思っていたのに、できなかった。 そんなことはありませんか？ 次に示す５つのポイントを意識することで、あなたの生活は一変します。 その日にやるべきことを... -
たった20時間！新スキルを身につけるコツ４つ
英語が話せるようになりたい。 ピアノが弾けるようになりたい。 資格をもう一つ増やしたい。 でも… 気づいたら願望・妄想に終わっていませんか？ いや、 自分は他の人とは違うんだと意気込んで始めても、 １ヶ月後には挫折している人も多いと思います。 TE... -
予習の効果とやり方【灘・東大が実証】宿題に追われる勉強から抜け出す方法
幼稚園のとき、繰り下がりの筆算がどうしてもできなかった。 何度やっても間違える。「自分は算数が苦手なのかもしれない」と思った。でも歯を食いしばって向き合い続けていたら、ある日、すっと解けた。 その瞬間に気づいた。辛抱すれば、どんな問題も解...
