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読者様よりご寄稿いただきました。実践的な内容が盛りだくさんです。最後までご覧ください。 オペラント条件づけとは？ オペラント条件づけとは、報酬や嫌悪刺激（罰）に適応して、自発的にある行動を行うように、学習することである。スキナー箱とは、マ...

東大合格直前の1ヶ月｜毎日10時間勉強しながら、木刀を振っていた話 一度、勉強が手につかなくなった 正直に書く。 高校時代、「人生で何をしたいのかわからない」と感じた時期があった。 勉強する理由が見えなくなった。手が止まった。そのまま、しばらく...

こんにちは、ガクです。 今回は、勉強時の暖房事情についてお話ししていきます。 特に足元暖房に焦点を当てます。 冬は足元が冷えませんか？ 冷たい足で勉強なんて...、 集中できませんよね！？ 結論から言いますと、足温器最高です！ 私は、足温器のおか...

30個以上のリュックを使ってきた。 通学用（アディダス、ノースフェイス、ワークマン）、登山用（オスプレー、マムート、モンベル、ミレー）。価格も素材も用途も違うものをとっかえひっかえ使い続けて、いま最も満足している相棒が一つだけある。 グレゴ...

「やる気が出ない」という悩みを持つ受験生は多い。 でも正直に言うと、やる気を待っていても始まらない。脳科学の研究が示しているのは、やる気は行動の「原因」ではなく「結果」だということだ。動き始めるから、やる気が出てくる。スケジュールを立てる...

「才能があったから合格できたんでしょう？」 そう言われることがある。 正直に言う。私は生まれつき飛び抜けた才能があったとは思っていない。親から勉強を強制された記憶もなければ、幼少期から英才教育を受けたわけでもない。それでも、すべての第一志...

円周率が$\pi$ではない世界 円周率=２の世界：巨大なコンパスを使って、北極点を中心に半径10000kmの円を描くと、赤道上を一周する。→ 円周÷直径＝２である。円周率=３の世界：巨大なコンパスを使って、北極点を中心に、半径3333kmの円を描くと、北緯６０...

こんにちは、ガクです。 いかがお過ごしでしょうか。 普段とは違い、筋トレのお話になります。 You Tubeにときどき動画を出しているのですが、最も人気なのが、筋トレ動画なんですよね。 メインテーマは独学＆子育てなんですが...。 （なんでやねん笑） コ...

読者さまよりお便りをいただきました。 とても有益な情報ですので、こちらに紹介します。（掲載許可をいただいています） 概要｜読者さまの英語教育 こっそりと行っている学習コーチングへの問い合わせが発端でした。 私がこれまで見てきた中でもっとも学...

やる気が出るまで待っていたら、一生待つことになる。 これは精神論ではなく、脳科学が示している事実だ。 脳科学者の茂木健一郎氏によれば、やる気は行動の「原因」ではなく「結果」だという。やる気が出たから動くのではなく、動いたからやる気が出る。...